"Bądźcie pozdrowieni nadwrażliwi

za waszą czułość w nieczułości świata

za niepewność wśród jego pewności"

Kazimierz Dąbrowski

a woman with glasses and a black sweater
a woman with glasses and a black sweater

Sandra Wamberski

Mam doświadczenie w wspieraniu osób w trudnych sytuacjach zdrowotnych i życiowych, zdobyte podczas stażu w szpitalu somatycznym. Uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym, prowadzonym przez AMiE – ośrodek rekomendowany i atestowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W pracy wykorzystuję dialog sokratejski, pracę na zasobach, psychoedukację, techniki relaksacyjne i metody terapii poznawczo-behawioralnej, w tym z trzeciej fali.

Oferuję wsparcie psychologiczne, poradnictwo, terapię krótkoterminową, diagnozę oraz konsultacje psychologiczne.

Więcej o mnie →

a black and white photo of a black and white logo
a black and white photo of a black and white logo

Parnterzy

Instytucje, fundacje oraz firmy z którymi miałam przyjemność współpracować lub współpracuje nadal.

person in black long sleeve shirt holding babys feet
person in black long sleeve shirt holding babys feet
boy holding block toy
boy holding block toy
person wearing orange and white silicone band
person wearing orange and white silicone band

STOWARZYSZENIE DALEJ RAZEM

SZPITAL UNIWERSYTECKI W ZIELONEJ GÓRZE

Opinie pacjentów

”Terapia ma dla mnie realny sens. Pani Sandra jest konkretna, uważna i potrafi być niezwykle celna z pytaniem. Czuję, że spotkania faktycznie mi pomagają i popychają do działania i do wprowadzania zmian, zamiast tylko myślenia o nich.”

- K. S.

”Każde spotkanie jest pełne emocjonalnego wsparcia, a także praktycznego i logicznego podejścia do sytuacji, które omawiamy na terapii. Sandra to prawdziwy psycholog z powołania, - ciepła, empatyczna, otwarta i zawsze obiektywna, dlatego nie bałam się jej zaufać i czuję, że zbudowałyśmy razem naprawdę bezpieczna przestrzeń. Najbardziej doceniam indywidualne i praktyczne podejście do mojej osoby, nie czuje się traktowana "jak każdy" ale w pełni wysłuchana i zaopiekowana”

- Emilia

korzystam z pomocy Pani Sandry Wamberski, która z zaangażowaniem prowadzi i wspiera moja terapię. Polecam!

- Zuzanna

Więcej o mnie

W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej zaufania przestrzeni, w której każdy może poczuć się akceptowany i wysłuchany. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które – choć czasem trudno je dostrzec – mogą stać się fundamentem do budowania lepszego życia. Pracuję w zgodzie z zasadami terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz racjonalnej terapii zachowania (RTZ), które pomagają w regulacji emocji i budowaniu trwałych zmian w życiu. W swojej pracy stosuję m.in. dialog sokratejski, pracę na zasobach, psychoedukację, techniki relaksacyjne oraz inne metody z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej.

Wykształcenie i kwalifikacje

Jestem magistrem psychologii klinicznej, absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego. Ukończyłam kurs terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), racjonalnej terapii zachowania (RTZ) oraz szkolenie przygotowujące do pracy z pacjentami w terapii dialektyczno-behawioralnej. Jestem certyfikowaną Trenerką Umiejętności Społecznych (TUS) oraz specjalistką w diagnozie psychologicznej (MMPI-2, SCID).

Doświadczenie zawodowe

Mam doświadczenie w pracy z różnymi grupami pacjentów – od osób z autyzmem, przez pacjentów onkologicznych, po dzieci i młodzież. Praktykowałam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Zielonej Górze oraz w Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Autystycznym „Dalej Razem”. Obecnie pracuję w fundacji „Niepodzielni” oraz jako wolontariuszka, udzielając wsparcia osobom poszukującym pomocy psychologicznej. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które mierzą się z trudnościami związanymi z emigracją – wspieram imigrantów w procesie adaptacji do nowego środowiska, towarzyszę im w przeżywaniu tęsknoty, oswajaniu stresu kulturowego i budowaniu poczucia bezpieczeństwa w nowym kraju.

Moja edukacja

Psychologia - mgr - specjalność kliniczna

Uniwersytet Szczeciński

Trening umiejętności społecznych

Tytuł Trenera TUS - TUS Szkolenia Warszawa

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

I stopień, tytuł Konsultanta Metody - TSR Toruń

Szkolenie przygotowujące do pracy z pacjentami w terapii dialektyczno-behawioralnej

Centrum DBT Emocje

MMPI - 2
Diagnoza i terapia zaburzeń przywiązania we współczesnej praktyce psychologicznej
Racjonalna terapia
zachowania

Poziom podstawowy - Pracownia Racjonalnej Terapii Zachowania Agnieszka Hottowy

Centrum pomocy psychologicznej Wrocław

Forum Media Polska